• 0

Obsessive–Compulsive Disorder (OCD)


DEFINISI
Penyakit Obsesif – Kompulsif ditandai dengan adanya obsesi dan kompulsi.
Obsesi adalah gagasan, khayalan atau dorongan yang berulang, tidak diinginkan dan mengganggu, yang tampaknya konyol, aneh atau menakutkan. Kompulsi adalah desakan atau paksaan untuk melakukan sesuatu yang akan meringankan rasa tidak nyaman akibat obsesi. Penyakit ini terjadi pada 2,3% dewasa. Penyebabnya tidak diketahui.
CIRI – CIRI OCD
Sebelum seseorang dilabel mengidap OCD, mereka perlu memenuhi kriteria sebagai berikut :
• Orang itu obsesional dari aspek pemikiran, bayangan atau cara yang bertubi-tubi (rumination), contohnya dia merasa tangannya kotor walaupun hakikatnya tidak.
• Individu tersebut berada dalam keadaan resah, cemas, tertekan dan merasa tidak nyaman dengan keadaan ini.
• Sadar dan apa yang berlaku sebenarnya bukan sesuatu yang sengaja dibuat-buat tetapi datang dari luar ‘ego alien‘ pada dirinya.
• Individu tersebut tahu bahwa pemikiran atau bayangan yang hadir dalam dirinya itu adalah kacau, tidak logis dan tidak sepatutnya terjadi.
• Melawan dan menahan pemikiran yang datang dan menyebabkan dirinya menjadi resah.
GEJALAObsesi yang umum bisa berupa kegelisahan mengenai pencemaran, keraguan, kehilangan dan penyerangan.
Penderita merasa terdorong untuk melakukan ritual, yaitu tindakan berulang, dengan maksud tertentu dan disengaja.
Ritual dilakukan untuk mengendalikan suatu obsesi dan bisa berupa :
  • Mencuci atau membersihkan supaya terbebas dari pencemaran.
  • Memeriksa untuk menghilangkan keraguan.
  • Menimbun untuk mencegah kehilangan.
  • Menghindari orang yang mungkin menjadi obyek penyerangan.
Sebagian besar ritual bisa dilihat langsung, seperti mencuci tangan berulang-ulang atau memeriksa pintu berulang-ulang untuk memastikan bahwa pintu sudah dikunci.
Ritual lainnya merupakan kegiatan batin, misalnya menghitung atau membuat pernyataan berulang untuk menghilangkan bahaya.
Penderita bisa terobsesi oleh segala hal, dan ritual yang dilakukan tidak selalu secara logis berhubungan dengan rasa tidak nyaman yang akan berkurang jika penderita menjalankan ritual tersebut.
Penderita yang merasa khawatir tentang pencemaran, rasa tidak nyamannya akan berkurang jika dia memasukkan tangannya ke dalam saku celananya. Karena itu setiap obsesi tentang pencemaran timbul, maka dia akan berulang-ulang memasukkan tangannya ke dalam saku celananya.
Sebagian besar penderita menyadari bahwa obsesinya tidak mencerminkan resiko yang nyata. Mereka menyadari bahwa perilaku fisik dan mentalnya terlalu berlebihan bahkan cenderung aneh.
Penyakit obsesif–kompulsif berbeda dengan penyakit psikosa, karena pada psikosa penderitanya kehilangan kontak dengan kenyataan.
Penderita merasa takut dipermalukan sehingga mereka melakukan ritualnya secara sembunyi-sembunyi.
Sekitar sepertiga penderita mengalami depresi ketika penyakitnya terdiagnosis.
Faktor-Faktor Yang Meningkatkan Risiko Seseorang Mendapat OCD
a. Genetik – (Keturunan) Anggota keluarga yang mungkin mempunyai sejarah penyakit ini meningkatkan lagi risiko OCD.
b. Organik – Masalah organik seperti lesi di bagian-bagian tertentu otak juga merupakan satu faktor bagi OCD. Kelainan saraf seperti yang disebabkan oleh meningitis dan ensefalitis juga adalah salah satu penyebab OCD.
c. Kepribadian – Mereka yang mempunyai kepribadian obsesif lebih cenderung mendapat gangguan OCD. Ciri-ciri mereka yang memiliki kepribadian ini ialah seperti keterlaluan mementingkan aspek kebersihan, seseorang yang terlalu patuh pada peraturan, cerewet, sulit bekerjasama dan tidak mudah mengalah.
d. Pengalaman masa lalu – Pengalaman masa lalu / lampau juga mudah mencorakkan cara seseorang menangani masalah di antaranya dengan menunjukkan gejala OCD.
e. Konflik – Mereka yang mengalami gangguan ini biasanya menghadapi konflik jiwa yang berasal dari masalah hidup. Contohnya hubungan antara suami-isteri, di tempat kerja, keyakinan diri, keTuhanan atau apa saja yang dapat mencetuskan konflik dalam diri. Namun konflik ini tidak dapat diselesaikan dengan cara yang positif atau benar sehingga menyebabkan mereka merasa tertekan dengan konflik tersebut. Dengan arti kata lain, apapun peristiwa atau tragedi yang dapat mencetuskan tekanan akan menimbulkan gejala-gejala OCD.
DIAGNOSADiagnosis biasanya ditegakkan berdasarkan penuturan penderita mengenai perilakunya.
Pemeriksaan fisik dilakukan untuk menyingkirkan penyebab fisik, dan penilaian psikis dilakukan untuk menyingkirkan kelainan jiwa lainnya.
Untuk memperkuat diagnosis bisa dilakukan wawancara berdasarkan kuosioner Skala Obsesif-Kompulsif Yale-Brown.
PENGOBATAN
Terapi pemaparan merupakan sejenis terapi perilaku yang bisa membantu mengatasi penyakit ini. Penderita dihadapkan kepada situasi atau orang yang memicu timbulnya obsesi, ritual maupun rasa tidak nyaman. Rasa tidak nyaman atau kecemasan secara bertahap akan berkurang jika penderita mencegah dirinya melakukan ritual selama dihadapkan kepada rangsangan tersebut. Dengan cara ini, penderita memahami bahwa untuk menghilangkan rasa tidak nyaman tidak perlu melakukan ritual.
Obat-obatan yang efektif untuk mengatasi penyakit obsesif-kompulsif adalah klomipramin, fluoksetin dan fluvoksamin. Adakalanya penderita perlu mengkonsumsi obat-obatan ini dalam waktu yang agak lama seperti dua hingga tiga tahun bergantung kepada respon terhadap pengobatan.
Psikoterapi dilakukan agar penderita lebih memahami pertentangan batin yang mungkin melatar-belakangi terjadinya penyakit ini. Pendekatan psikoterapi ini mencakup psikoterapi kognitif dan psikoterapi tingkah laku :
a. Psikoterapi kognitif – Penderita akan dibantu mengatasi masalah ini melalui saran dan perbincangan berdasarkan pemikiran yang rasional.
b. Psikoterapi tingkah laku – Terapi ini lebih bercorak kepada pemaparan dan tindakan pencegahan yang bertahap.
Biasanya kombinasi dari psikoterapi dan obat-obatan merupakan pengobatan yang terbaik bagi penyakit obsesif-kompulsif.
Bagaimanapun, sembuh atau tidaknya seorang penderita bergantung kepada :
  • Keseriusan masalah yang dihadapi
  • Kerjasama dan kepatuhan terhadap terapi yang diberikan
  • Dukungan individu yang hampir seperti anggota keluarga atau teman.
  • Lamanya mengidap penyakit tersebut.
Penderita juga perlu dibantu mengatasi masalah yang mereka hadapi, baik masalah keuangan, perkawinan, hubungan sosial dan sebagainya.
Sumber :
  2. Obsesif Kompulsif (OCD). Malaysia Mental Health Association (MMHA).http://www.mentalhealth.org.my

Posted by
Update Dari Ardo

More
  • 0

Makanan pereda Marah


Makanan yang dapat meredakan marah – Berikut beberapa makanan yang dapat meredakan amarah:
  • Pisang : Knapa Pisang menjadi Makanan yang dapat meredakan marah, karena pisang  merupakan sumber triptofan yang sangat baik dan membantu meningkatkan kadar serotonin dalam tubuh. Sarapan pisang dapat mencegah Anda mengalami rasa lapar dan kelesuan sebelum makan siang. Selain itu, pisang juga kaya karbohidrat yang diperlukan untuk penyerapan triptofan.


  • Kacang Almon : Almond banyak mengandung asam amino triptofan sehingga menjadi Makanan yang dapat meredakan marah. Kacang ini hadir dalam daftar makanan yang memiliki tingkat tertinggi asam amino. Ketika makan almond, triptofan masuk ke otak dengan cepat dan tingkat serotonin meningkat, sehingga bisa menjauhkan amarah.


  • Keju : Keju adalah sumber yang kaya protein, asam amino esensial triptofan dan karbohidrat. Dengan demikian, keju membantu meningkatkan mood dan menghilangkan sifat mudah tersinggung dan mudah marah.


  • Jus jeruk manis : Segelas jeruk manis juga bisa menjadi Makanan yang dapat meredakan marah. Campuran gula dalam perasan jeruk membuat batas-batas kesabaran lebih longgar dari yang seharusnya, sehingga berguna untuk mengontrol temperamen dan emosi negatif lainnya.


Source : cara-mengobati.com

Posted by
Update Dari Ardo

More
  • 0

Why the world won't end on december 21

kiamat 21 desember 2012Fakta Nasa Tentang Hari Kiamat 21 Desember 2012, Okezone.com - NASA memberi keterangan, ada segelintir orang yang berencana untuk merayakan dalam skala besar terkait berakhirnya dunia yang jatuh pada 21 Desember 2012. Berdasarkan kalender suku Maya, tanggal tersebut merupakan siklus berakhirnya kalender Maya atau menandakan akhir dari b'ak'tun ke 13. Jadi tidak ada yang tau kapan kiamat akan datang.

 Badan antariksa asal Amerika Serikat pun mengomentari, beberapa dari mereka yang percaya kabar mengenai kiamat di 21 Desember 2012, merasa tertekan secara psikologis. Sehingga, rumor tersebut mempengaruhi aktivitas kehidupan mereka dan berujung pada aksi bunuh diri remaja.

 Internet menjadi media efektif yang juga berperan dalam menyebarkan informasi mengenai kiamat di 2012. Media online dikatakan sebagai media yang turut menyebarkan terkait beredarnya desas-desus planet asing, Nibiru, yang akan menghujam Bumi di 2012.

 Berbicara menenai Fakta Nasa Tentang Hari Kiamat 21 Desember 2012 Pekan lalu, Pemerintah Rusia mencoba untuk "mencerahkan" dan mengakhiri pembicaraan hari kiamat, setelah orang-orang mulai panik. Sebagian dari mereka dikabarkan menimbun persediaan, sehingga mereka masih memiliki minyak tanah serta kebutuhan lainnya untuk menghadapi rumor kiamat tersebut.

 Menyikapi kepanikan masyarakat dunia, Ilmuwan NASA mengambil langkah serius untuk meredakan situasi tersebut dengan menerbitkan sebuah lembar fakta yang bertajuk Beyond 2012: Why the World Won't End, yang berisi tentang informasi bahwa tak ada kiamat di 21 Desember 2012.

 NASA juga menjelaskan, tidak ada planet Nibiru atau planet apapun yang akan menghantam Bumi. Rotasi bumi juga tidak secara mendadak terbalik (reverse), serta tidak ada bahaya dari badai matahari raksasa.

 "Dunia tidak akan berakhir pada 2012. Planet kita baik-baik saja untuk lebih dari 4 miliar tahun (ke depan). Ilmuwan yang kredibel di seluruh dunia tahu bahwa tidak ada ancaman yang terkait dengan 2012," tegas NASA, seperti dikutip News, Selasa (4/12/2012)

 Source : http://www.kucoba.com/2012/12/fakta-nasa-kiamat-21-desember-2012.html

Posted by
Update Dari Ardo

More
  • 0

Mending gausah sekolah? Setuju?


Kalo diliat liat, sistem pendidikan di Indonesia itu ngaco loh!!! Khususnya SMA . Gimana enggak! Dari sd sampe sma murid-murid nya cuma dibebanin dengan teknik belajar hapalan, dimana teknik hapalan itu cuma bertahan sebentar/gampang dilupain. Gak Cuma itu, untuk ngajar aja, kebanyakan guru pake sistem ceramah, dimana cara kaya gitu udah kuno, dan bukan bikin anak semangat belajar, tapi cuma bikin ngantuk. Belom lagi intensitas di sekolah yang terlalu lama. Dengan alasan mengejar materi dari banyaknya palajaran, sehingga membuat jam pulang menjadi lebih sore. Belum lagi bagi yang ada bimble di luar, bisa jadi baru sampe di rumah jam 8 malem. Sampe dirumah pun belom bisa tenang. Gimana mau tenang, kalo tugas tugas dari guru yang banyaknya kadang gak manusiawi belom di kerjain!!! Udah jam 12 malem, belom tentu tugas udah selesai di kerjain, belom lagi harus belajar  kalo kalo besok ada ulangan!!! Belajar sih belajar, tapi konsentrasi ke pecah pecah!!! Ada yang ke twitter, cape, ngantuk, laper, galau dan kawan kawannya!!! Berarti, selambat lambatnya, baru bisa tidur jam 1 pagi dan harus bangun jam 5 pagi buat yang jarak dari rumah ke sekolah nya deket. Kalo jauh??? Berarti harus ngurangin jam tidurnya! Kalo diitung itung, berarti kita cuma tidur sebanyak 4-5 jam lah. Coba bayangin kalo aktivitasnya terus terusan kaya gitu alias monoton. Bukannya jadi pinter, tapi malah bakalan banyak yang frustasi karena cape hati cape fisik!!! Hal itu juga gak cuma bikin cape hati cape fisik, tapi ngebuat jam jam diluar sekolah buat ngejalanin hobi jadi berkurang!!! Padahal di dunia nyata yang di butuhin bukan cuma kemampuan akademik. Non akademik juga harus di perhatiin!!! Jam buat ngerjain hobi aja udah ilang, gimana mau ngembangin potensi non akademik! Padahal gak semua pelajaran yang dipelajarin di sekolah ada relevansinya sama kehidupan nyata!
Ya, buat tahun tahun selanjutnya mudah mudahan sistemnya berubah. Gak cuma merhatiin akademiknya aja, tapi seimbang sama non akademiknya! Dan tolong bikin murid di sekolah itu ngerasa nyaman buat belajar, bukannya malah bikin tersiksa karena belajar!

Ardo Ramdhani

Posted by
Update Dari Ardo

More
  • 2

Fans Diskon



Diskon diskon dan diskon. Gua adalah salah satu fans berat dari kata “Diskon”. Entah mengapa dari ribuan kata yang ada di Kamus besar Bahasa Indonesia, dan kamus bahasa Inggris yang gua punya di rumah Cuma 1 kata itu yang bisa memikat hati gua. Entah kata itu punya daya magis tersendiri  yang pasti cuma kata itu yang bisa membuat hati gua tenang ketika gua sedang melihat barang barang idaman gua di Internet.Menurut gua diskon itu adalah kata yang mempunya arti yang paling istimewa di antara ribuan kata lainnya. Percaya gak percaya kalian harus percaya ini.
Ditengah kenaikan harga BBM, ditengah kenaikan harga sembako, ditengah mahalnya harga mati (gua baca di salah satu artikel, untuk mati aja, seseorang harus mengeluarkan kocek hingga jutaan),ditengah banyaknya gadget gadget unik yang bermunculan di pasaran di Indonesia ( yang pasti sangat membuat gua ngiler untuk membeli semuanya ), kata diskon merupakan suatu ketenangan yang luarbiasa hebat. Ibaratnya, kita diberikan air minum di tengah panasnya gurun yang sama sekali tidak ada sumber mata  air. Coba bayangin apa yang dirasa ? surga banget pastinya.
 Nah buat lo lo pada yang juga sama ngefansnya kaya gua dengan kata “DISKON” kalian bisa langsung buka diskon.com . diskon.com adalah sebuah situs yang memberikan banyak informasi tentang segala bentuk diskon, dan tak jarang memberikan voucher diskon secara Cuma Cuma. Jadi buat lo lo semua, jangan merasa kece, jangan merasa gaul, jangan merasa hebat, sebelum kalian ngunjungin situs keren ini. Dijamin kalian gabakal nyesel 999999%
Daripada kalian harus ngegalau mikirin pacar, ngegalau mikirin utang, ngegalau mikirin guru disekolah yang magabut, dan sebagainya, mending kalian buka situs ini. Kan lumayan tuh cuci mata ngeliat banyaknya diskon yang ada (setidaknya itu yang gua rasakan). Apa lagi disini tuh banyaaaaaak banget barang barang yang didiskonin, jadi nunggu apa lagi. Setidaknya walaupun gapunya duit buat beli sesuatu yang diinginkan, kita bisa menenangkan hati dengan ngeliat barang barang high quality and high discount , low price di diskon.com


Ardo Ramdhani

Posted by
Update Dari Ardo

More
  • 0

Internet Oooh Internet !

 Tema : Bagaimana Internet telah membuat saya XLangkah Lebih Maju


Gua adalah seorang pelajar yang punya hobi internetan. Tapi gua punya suka duka saat main internet. Suka nya adalah ketika Koneksi internet bener bener lagi 100000 jemmpol. Dunia serasa milik sendiri. Terus dukanya adalah ketika koneksi internet yang gua pake bener bener lagi down. Pada saat kaya gitu, serasa untuk ngupdate status facebook aja tuh butuh waktu 100 millenium. Ngeselin gak sih.

Eitts tapi nanti dulu !!!! itu kan dulu, ketika gua masih pake operator yang abal abal. Tapi beda dengan sekarang. Setelah gua ganti dengan provider yang XLangkah Lebih Maju, yaitu XL semuanya terasa gampang.

Pokonya internet itu udah bikin gua jadi XLangkah Lebih Maju. Misalnya aja, dengan internet gua bisa tau perkembangan musik barat, bisa menjelajah tempat tempat favorit gua tanpa keluar biaya banyak, dan lain lainnya yang bikin gua jadi XLangkah Lebih Maju.

Xlangkah Lebih Maju, sekarang gua udah gaperlu surat menyurat dengan sahabat pena di luar negeri, karena udah ada email, yang bisa terkirim kurang dari 1 menit
Xlangkah Lebih Maju, sekarang udah gaperlu tuh gua ketemuan2 di sebuah tempat untuk membicarakan suatu hal , karena sekarang gua bisa membicarakan segalanya lewat Facebook atau Twitter
XLangkah Lebih Maju, sekarang udah gaperlu tuh gua ke amerika buat liat patung liberty.
Xlangkah Lebih Maju, sekarang gaperlu tuh gua pergi jauh jauh !!!! buat belajar kelompok, soalnya bisa belajar bareng online
XLangkah Lebih Maju, gaperlu deh gua buka buka buku sampe 1000 tumpukan buat cari informasi. Sekarang tinggal ketik aja di google, search deh !!!! pasti ketemu !!!
Xlangkah Lebih Maju sekarang ada XL Hotrod 3g+. Jadinya internetan gua ngebut deeh!!!! Gak pake lola (loading lama)
XLangkah Lebih Maju, sekarang gua gaperlu ngorder kesana kemari deh. Soalnya ada blog yang bisa jadi tempat jualan online.
XLangkah Lebih Maju, sekarang gua gaperlu capek capek beli tiket ke GBK buat nonton david beckam ke Indonesia. Sekarang bisa beli secara online
XLangkah Lebih Maju, sekarang gua gaperlu sekolah keartisan dulu deh buat jadi terkenal, sekarang bisa jadi “artis instant” karena internet. Serasa Bang Oji
XLangkah Lebih Maju, gua udah gaperlu tuh yang namanya buku diary yang pake gembok-gembok segede gajah, karena udah ada blog, bisa curhat online deh.
XLangkah Lebih Maju, karena udah gak dikatain ndeso atau norak lagi karena ketinggalan berita/gossip gossip
XLangkah Lebih Maju, Sekarang XL udah ngeluarin banyak fasilitas fasilitas dan paket paket keren buat internetan.

Oke sekarang temen temen udah kebayangkan, betapa pentingnya internet buat hidup gua ! Internet gak Cuma penting, tapi udah membuat hidup gua XLangkah Lebih Maju.

Tapi apa bedanya koneksi internet yang cepat dengan yang lambat. Ya tentu beda, semakin cepat koneksi yang lo punya, semakin cepat juga Internet membawa hidup dan seluruh aktivitas lo jadi XLangkah lebih Maju. Tapi gimana caranya kita bisa dapet internet yang berkoneksi cepat.dan kualitas tinggi????? Caranya gampak kok, buat lo lo yang punya gadget gadget kaya bb, android, tablet, atau bagi yang pake modem 3g buat internet di rumahnya, cepet cepet deh ganti pake provider XL. Yup karena setelah lo mengganti provider abal abal yang sebelumnya dengan XL, berarti hidup lo udah mulai XLangkah Lebih Maju.

Pokonya kesimpulannya Internet itu akan membuat kita menjadi XLangkah Lebih Maju

Ardo Ramdhani

Posted by
Update Dari Ardo

More
  • 0

Untung Sekarang ada Internet, kalau dulu…


Internet, Internet, dan Internet ? Pernah denger kata itu gak sih sobat blogger ? Wahhh sering banget pastinya ! Apa sih  internet  itu? Ya, internet itu adalah, copy-an dari dunia, namun dalam versi yang lebih kecil bisa dibilang portable world lah, dan dapat kita jelajahi dengan banyak sekali cara !!! Wah keren ya internet! Disini, kenapa gua bilang internet adalah copy-an dari dunia (portable world) ? Karena dapat sobat blogger ketahui, kalau internet itu banyaaaaaaak sekali isinya, dan isinya pun mencakup dari isi dunia ini,bahkan sampe ke jagad raya! Di dalam internet, dari yang kecil sampe yang besar, dari yang pendek sampe yang panjang, dari yang sedikit sampe yang banyak, dari yang murah sampe yang mahal, itu semua  ada di internet, bahkan internet juga  berisi hal hal dari yang halal sampe yang haram !! Dan yang sedang marak terjadi belakangan ini adalah, kalian bisa famous secara instant lewat internet lho contohnya aja sinta jojo, udin sedunia, dll !!! WOW betapa kecenya ya internet itu. Untung aja ada internet!!!
Di zaman sekarang ini, dimana kita sudah tidak menyembah nenek moyang  lagi , dimana kita sudah tidak hidup nomaden (hidup berpindah tempat) lagi, dimana kita sudah tidak tinggal di dalam gua lagi, dan dimana jika kita mau makan tinggak teriaak, “bibi saya mau makan”, nyampe dah tuh makanan di depan muka lo! Wkwkwk (lebay banget) internet sudah sebagai kebutuhan genting-ting-ting (Ayu ting ting kali). Selain itu internet juga dapat memudahkan hidup kita, seperti meringankan yang berat, memurahkan yang mahal, dan mendekatkan yang jauh. Dengan internet pula kita dapat menjelajahi bumi tanpa pesawat, terbang ke mars tanpa roket,dan menuju matahari tanpa panas!!! Wow untung banget kan  ada internet, beda banget sama dulu yang harus melakukan semuanya serba ribet. Ya tapi itu masih belum seberapa, tadi itu hanya  sebagian kecil dari jutaan  keuntungan Internet. 
Seperti yang sudah gua bilang tadi, internet sudah menjadi bagian hidup tiap orang di zaman sekarang ini. Dengan Fasilitas-fasilitasnya internet dapat memudahkan hidup kita. Disini gua akan sedikit cerita mengenai sebetapa pentingnya internet di hidup gua…


1.       Ardo, Internet dan Google
Google ? Pasti udah gak asing lagi kan sama kata-kata “Google”?  Kecuali kalo lo itu manusia dari zaman Neolitikum , yang gak sengaja masuk mesin waktu, lalu sampailah lo di zaman ini.
Google adalah sebuah mesin pencari (search engine) dimana tingkat sensitivitas dan keakuratannya adalah 99,9998%(kalo gua salah iris kuping kucing). Mengapa gua bisa bilang begitu?  Kalo gak percaya  coba aja tulis kata-kata aneh di google, lalu search, pasti akan dimunculkan deh sama om google ini. Seaneh apapun kata-katanya. Beginilah kisahku bersama internet dan google.
Gua  adalah seorang pelajar dari SMAN 12 Jakarta, waktu itu gua lagi dikasih tugas Bahasa Indonesia, disuruh buat karya ilmiah bertema Polusi Cahaya, namun karena baru pertama kali dengar mengenai polusi Cahaya, gua bingung tuh pengen cari tau kemana mengenai Polusi cahaya ini. Sebenernya sih gua mau cari tau tentang tuh polusi cahaya di perpustakaan gua, tapi gua bingung harus mulai nyari dari mana saking bejibunnya tuh buku-buku.  Lalu gua putuskan untuk mencarinya di Internet. Melalui google gua  search mengenai Polusi Cahaya, dan WALLLA, banyak banget banget banget hasil pencariannya. Dan akhirnyapun gua bisa mengerjakan karya ilmiah itu.

2.       Ardo, Internet dan Twitter

Gua adalah seorang remaja yang punya hobi baca buku, browsing, blogging dan nonton. Waktu itu gua lagi nonton acara favorit gua “Master Cheft” . Hari itu adalah grand final dari MasterCheft, yaitu Agus vs Lucky. Jagoan gua di acara kompetisi memasak yang  pertama di Indonesia itu adalah Lucky. Dengan serius dan penuh  ketegangan gua tonton tuh acara, tentu dengan harapan Lucky lah yang  menang. Namun pada detik-detik penentuan siapa yang akan terpilih, TV gua yang berukuran 14’’ tiba-tiba mati (percaya gak percaya ini kejadian nyata lho). Wah apa yang terjadi? Yup tepat sekali ketika detik-detik penentuan PLN mati alias mati lampu. GERAM, KESAL, MARAH bercampur aduk pada waktu itu. Lalu gua berfikir gimana caranya  untuk tahu siapa yang menang.  Langsung aja gua ambil Handphone , lalu gua berusaha mencari tahu pemenang MasterCheft lewat Twitter. Baru aja Sign in Twitter, gua langsung ngeliat salah satu tweet-an di timeline yang berisi  “Wah masa si gendut sih yang jadi MasterCheft” . melihat tweet-an tersebut gua langsung girang setengah mati ! ( si gendut itu maksudnya Lucky)

3.       Ardo, Internet dan Blog
Gua  adalah salah satu pengurus OSIS SMAN 12 Jakarta Mb 11/12. Pada waktu itu OSIS kami berencana membuat Jas OSIS dengan swadaya Rp.180.000/orang. Namun pada waktu itu kantong gua lagi kering, dompet gua lagi gak panen duit. Sehingga gua bingung gimana cara gua bayar tuh jas. Lalu akhirnya Jas pun udah selesai dibuat, namun gua masih juga belum bisa membayarnya, karena kantong gua masih kering.  Dan gua adalah satu satunya orang yang belom bayar pada waktu itu. Gila kan!
Suatu  hari ada beberapa  alumni SMAN 12 datang ke sini. Merekalah yang jadi dewi penolong gua, ckckc. Para alumni itu datang membawa kabar bahwa di Universitasnya akan ada kompetisi menulis Blog yaitu “UI Bookfest”. Setelah itu, teman gua merekomendasikan gua supaya  ikut lomba tersebut. Namun yang ada di pikiran gua pertama kali adalah “ aduh nih lomba bayar gak ya? Kalo bayar mane gua lagi gak ada duit nih”  Namun akhirnya para alumni itu menjelaskan mengenai mekanisme lombanya dan memberitahu bahwa lomba itu free untuk pelajar SMA. Setelah mendengar kata-kata “free” dari mereka, tanpa pikir panjang gua menerima tawaran itu.
Dengan modal Internet di rumah, doa, dan dukungan teman-teman gua, akhirnya gua bisa memenangkan lomba tersebut dan gak disangka sangka, kalo hadiahnya itu Rp.500.000 beserta sertifikat. Seneng, bangga Cuma itu yang kepikiran,!!! Akhirnya setelah menerima hadiahnya, gua  langsung bayar tuh Jas OSPEK  tanpa  nyicil!!! Wkwkw!!

Sebenernya gak Cuma segitu aja internet udah  ngebantu hidup gua. Tapi saking seringnya internet udah ngebantu gua jadi gabisa ditulis semua deh. Nah, dari kisah kisah gua diatas, kita dapat tarik sebuah kesimpulan bahwa, banyak banyak bersyukurlah lo lo pada hidup pada zaman yang udah ngandelin internet ini. Coba lo bayangin kalo hal hal hal diatas terjadi ketika dahulu kala ( dimana surat menyurat harus memakai botol yang dialirkan di dalam air ). Behhhh bisa bisa tugas bahasa Indonesia gua gak bakalan pernah kelar, gua gak akan tahu siapa pemenang master cheft dan jas osis gua gak bakal pernah kebayar walaupun udah 2 kali puasa 2 kali lebaran ( serasa bang Toyib yee!!! ). Untung banget kan ada internet!!! Pokonya 1000 jempol deh buat yang namanya internet, beserta fasilitas-fasilitas di dalamnya.

SEBEGITU PENTINGNYA KAH INTERNET ? 
                Zaman dulu, orang melakukan surat menyurat menggunakan botol dan arus sungai. Mekanisme kerjanya, surat yang udah dibikin di letakan di dalam botol, abis itu botol ditutup rapat. Lalu botol yang ada isi suratnya itu diantarkan kepada orang yang dituju dengan membiarkannya terbawa arus sungai. (maklum zaman dulu belom ada tukang pos)  Setelah 5-10 hari barulah surat sampai kepada orang yang dituju. Gimana apakah sobat sobat semua masih tertarik untuk melakukan hal itu di zaman sekarang? Tentu tidak dong!!! (bisa-bisa disangka pemulung yang lagi ngorek2 sungai)
                Coba lo bayangkan, misalkan orang tua lo sekarat, terus lo harus cepet-cepet kasih tau dukun supaya cepet-cepet dateng ke rumah lo buat ngobatin orang tua lo, tapi berhubung rumah lo jauh dari rumah si dukun. Lo memutuskan untuk mengirimkan surat ke dukun itu dengan cara diatas. Apa yang terjadi. Yak, udah bisa kita tebak, kalo tuh dukun pasti bakalan baca tuh surat botol dari kita, setelah orang tua lo dikubur.(itupun kalo tuh surat botol nyampe ke dukunnya)  Mau????
                Dari karangan rekayasa buatan gua di atas dapat kita tarik sebuah kesimpulan bahwa jangan suka main sungai, dan percayalah pada dukun ! (lhoo kok ngaco sih).
                Kesimpulan yang benar yang bisa ditarik dari cerita rekayasa buatan gua di atas adalah, Peranan Internet sangatlah penting, coba zaman dulu udah ada email, jadinya tuh  anak gabakal cape2 bikin surat botol yang akhirnya useless . Apa lagi di zaman sekarang ini, penggunaan internet bukan suatu kebutuhan mewah lagi, tapi merupakan sebuah kebutuhan pokok.  Karena pentingnya Internet  mari kita lestarikan penggunaan Internet!!!

Eh tapi ngomong-ngomong dari tadi kita ngomongin internet-internet mulu nih, tapi gak ngejelasin gimana caranya kita bisa mengakses internet itu??? Ya ampunnn, tenang aja kok, untuk dapat mengakses internet hal paling minimal yang lo butuhin Cuma duit  Rp. 3.000, dengan modal segitu lo udah bisa ngakses internet selama 1 jam di warung internet yang murah. Lo juga bisa mengakses internet lewat Hp, Laptop, Komputer, Tablet, iPad dan gadget lainnya.


SARAN DARI ARDO buat penggila Internet
                Bagi lo lo pada yang suka mengakses internet lewat hp, smartphone, laptop, computer, tablet dan gadget lainnya, ada saran nih dari gua! Mending kalian ganti tuh kartu-kartu GSM lain yang abal-abal yang murah tarifnya (tapi murahan kualitasnya), yang sinyalnya bagus (kalo lagi ada  di atas gunung), yang kecepatannya downloadnya cepet (kalo lo tinggal tidur, sekolah, mandi, dan melakukan aktivitas selama seharian). Kalian harus, mesti, wajib, fardhu ain menggunakan kartu yang namanya XL. Kenapa harus XL, alasannya satu, yaitu karena XL adalah satu-satunya provider yang XLalu terdepan, XLalu inovatif, XLalu XLalu Xlalu dan XLalu.
Selama ini banyak sekali yang beranggapan bahwa provider XL tidak berkualitas. Namun tidak bagi gua, menurut gua XL adalah provider paling canggih, terbukti dengan adanya program XL HOTROD 3G+. Dari program tersebut secara tidak langsung XL menunjukan sisi inovatifnya serta XLalu menjadi yang terdepan.  Program XL HOTROD 3G+ menyajikam teknologi 3.75G. dengan begitu penerimaan data akan menjadi lebih jelas dan jernih. Fasilitas ini bener-bener recommended banget buat lo lo yang suka streaming clip-clip penyanyi favorit kalian like lady gaga, kety perry, justin beiber dll, download berbagai jenis file, penggila pointblank, dota , dan game online lainnya, serta recommend banget buat lo yang suka video call sama si doi !!!

                Eiitsss tenang dulu, gak Cuma segitu aja kok kelebihan dari fasilitas baru XL ini. Bagi pengguna Smartphone di seluruh Indonesia, bergembiralah kalian karena dengan menggunakan fasilitas XL HOTROD 3G+ ini kalian bisa bbm-an dan sms-an sama si doi TANPA PENDING!!!! Mantep gak tuh coy!!!!
                Dengan adanya fasilitas baru tersebut XL telah menunjukan kontribusinya di dunia telekomunikasi. Wah mantep ya!!! Mengapa gua bisa bilang begitu ??? Ya karena gua adalah salah satu pengguna XL ,dan salah satu orang yang udah nyobain tuh fasilitas ! Gua udah menggunakan XL dari tahun 2010 (karena 2010 baru punya hp T_T), dan kartu XL yang gua pakai adalah kartu bekas ibu gua (wah  ketahuan banget gak modal ya). Dan dengan adanya fasilitas tersebut membuat gua mengurungkan niat untuk mengganti XL dengan Provider abal-abal yang lain!!!

Saran gua yang diatas itu bukannya gua mau nge-bullshit, ngibulin orang, promosi atau apapun itu. Gua Cuma mau memberikan yang terbaik  bagi siapapun yang membaca artikel ini. Dan yang gua tulis diatas itu FAKTA bukan REKAYASA. Jadi terserah kalian yang membaca artikel ini. Kalo kalian pengen XLalu lebih maju, ya ikutin saran dari gua, kalo gak minat ya gapapa!!! Sekali lagi itu adalah FAKTA bukan REKAYASA!!!

Gua punya slogan nih buat para pencinta  internet, sesuai dengan judul blog gua “Update For Upgrade”
Update Your knowledge with Internet, Update Your history with Internet, UpdateYour imagination with Internet for Upgrade Your Mind to change the world!!! (created by Ardo Ramdhani)
Disini sekali lagi gua tegaskan banyak banyaklah bersyukur karena udah hidup di zaman ini, dimana sangat sangat mengandalkan internet, gak kaya dulu yang melakukan semua-muanya serba ribed bed bed~~~~~
Alhamdullilah ya,  Untung ada Internet sesuatu banget!!!!

Posted by
Update Dari Ardo

More
  • 0

J.R. Martinez preparing for next big role: Star of Rose Parade




J.R. Martinez, the injured soldier who won ABC's "Dancing With the Stars" contest this week, is preparing for his next big role: Grand marshal for the Pasadena Tournament of Roses parade on Jan. 2.
Martinez underwent 33 surgeries after his Humvee triggered a land mine in Iraq in 2003 and he suffered burns over much of his body.
J.R. Martinez named Rose Parade Grand Marshal
"To be able to participate in such an iconic American tradition is such an honor for me," Martinez said at a press conference at the tournament headquarters in Pasadena earlier this month.
“I always knew if I found ways to stay positive, if I found ways to maintain a great attitude, if I found ways to continuously make a choice to want something better for myself…to make the most of this second opportunity to help those around me, good things would happen,” he added at the time.
“J.R. Martinez is an inspiration to us all and a natural fit for our theme Just Imagine…,” Rick Jackson, president of the Tournament of Roses said in a statement.
“J.R. is not only a courageous and engaging role model for us all but has dedicated himself to helping not only servicemen and servicewomen, but all Americans facing challenges," he added. "His outlook on life is admirable and we couldn’t be happier to have the chance to celebrate the New Year with him as we entertain the millions of fans around the world during the Rose Parade and Rose Bowl Game.”

Posted by
Update Dari Ardo

More
Powered by Blogger.

Copyright © / 88feelfree